在北京市朝阳区一家击剑俱乐部的训练厅里，金属碰撞的清脆声响与孩子们的欢笑声交织在一起，十岁的李沐阳刚刚完成一组进攻动作，摘下护面时，汗水浸湿的头发下是一张灿烂的笑脸。“我已经半年没摸过剑了，现在终于回来了！”他兴奋地说道，不远处，北京市击剑协会副秘书长王钰正注视着训练场上的孩子们,脸上洋溢着欣慰的笑容。

“我们的首要任务是让孩子们重新找回击剑运动的快乐。”王钰在接受专访时表示，“经过漫长的等待，孩子们重返剑道的那一刻，我们看到的不仅是技术的恢复，更是那种发自内心的喜悦和热情。”

重返剑道的挑战与机遇

2023年至2024年间，北京市击剑运动经历了前所未有的挑战，全市47家击剑俱乐部和培训中心曾一度暂停线下训练，超过6000名青少年击剑爱好者被迫中断常规训练，作为北京市击剑协会副秘书长,王钰亲身经历了这个艰难时期。

“那段时间我们非常焦虑，不仅担心击剑运动的推广受阻，更担心孩子们失去对这项运动的热情。”王钰回忆道，为此，协会迅速组织专家团队，开发了一系列线上训练课程，通过视频教学、在线对抗和虚拟比赛等方式,尽可能保持孩子们的运动状态。

虚拟训练无法完全替代实战，2024年初，随着形势好转，协会开始制定详细的恢复训练计划，王钰带领工作组走访了全市各区击剑场馆，制定严格的防疫措施和安全训练指南。“我们不仅要确保训练环境的安全，更要关注孩子们的心理状态，帮助他们克服长期休息后产生的生疏感和畏惧心理。”

科学训练与心理建设并重

北京市击剑协会专门邀请了运动心理专家，设计了一系列心理辅导课程，王钰解释说：“长时间离开剑道后，许多孩子会产生技术生疏、信心不足的问题，我们通过渐进式训练计划和团队建设活动，帮助他们重建信心。” 上，协会强调基础技术恢复和体能训练的平衡，前四周的训练主要以基本步法、剑法和体能恢复为主，避免过早进行高强度对抗。“我们不追求速成，而是注重夯实基础，让孩子们在安全的前提下逐步恢复最佳状态。”王钰强调。

协会还推出了“重返剑道”系列活动，包括技术挑战赛、趣味对抗赛和友谊交流赛等低强度赛事，让孩子们在轻松愉快的氛围中重新适应比赛节奏,这些活动吸引了全市1300多名青少年击剑选手参与。

击剑运动的独特价值

王钰认为，击剑运动对青少年成长有着不可替代的价值。“击剑不仅是一项体育运动，更是一种教育方式，它培养孩子的纪律性、专注力和决策能力，同时教会他们如何面对胜利与失败。”

在重返训练的过程中，许多教练和家长都注意到了击剑带给孩子们的积极变化，十一岁的选手张雨涵的母亲表示：“重新开始击剑训练后，孩子明显变得更加开朗和自信，击剑让她学会了坚持和自律，这些品质也体现在她的学习和生活中。”

北京大学体育运动科学研究所的李教授对此表示认同：“击剑运动需要运动员在高速对抗中快速决策，这能显著提升青少年的认知功能和执行能力，击剑的礼仪要求也有助于培养青少年的尊重意识和体育精神。”

创新推动击剑运动发展

为推动击剑运动在后疫情时代的发展，北京市击剑协会推出了一系列创新举措，王钰介绍，协会开发了击剑运动线上教学平台，整合了专业教学资源，为青少年提供系统化的学习路径，协会还与学校合作，推广校园击剑课程,让更多孩子有机会接触这项运动。

技术应用也成为击剑训练的新亮点，一些俱乐部引入了视频分析系统和可穿戴设备，帮助运动员更精确地改进技术动作。“科技手段的应用使训练更加科学高效，同时也增加了训练的趣味性，更好地吸引年轻一代。”王钰说。

协会还特别注意培养青少年击剑的国际视野，尽管国际交流活动仍受限，但通过组织线上国际交流赛和邀请国外教练开展云端大师课,孩子们得以与国外选手和教练互动学习。

未来的发展规划

面向未来，北京市击剑协会已经制定了详细的发展规划，王钰透露，协会将继续扩大击剑运动的普及范围，重点推动击剑进校园项目,计划在2025年年底前让击剑课程进入全市100所中小学。

协会将加强教练员队伍建设，提高基层教练的专业水平。“优秀的教练是培养青少年击剑人才的关键，我们将完善教练培训体系，推广科学训练方法，确保孩子们接受到最专业的指导。”

对于竞技人才培养，协会将建立更加完善的青少年选拔和培养体系，通过举办各级别赛事，发现和培养有潜力的年轻选手。“我们的目标不仅是培养冠军，更是通过击剑运动促进青少年全面发展。”王钰强调。

重回剑道的喜悦

在采访即将结束时，王钰带着记者参观了正在进行的训练课，场上，小剑客们专注地练习着每一个动作，虽然技术还不完美,但每个人的眼中都闪烁着对击剑的热爱。

“看，那个红衣服的小姑娘，三个月前还害怕对抗，现在已经是俱乐部联赛的冠军了。”王钰指着场上一个正在指导小学员的女孩子说，“这种转变不仅仅体现在技术上，更重要的是自信心的提升。”

场边，几位家长正在观看孩子训练，一位父亲表示：“我很欣慰孩子能重回剑道，击剑不仅锻炼了他的身体，更培养了他的韧性和毅力，看到他享受击剑的快乐，作为家长感到非常高兴。”

王钰最后表示：“击剑是一项能够陪伴孩子一生的运动，我们希望通过努力，让更多孩子能够体验击剑的乐趣，培养终身运动的习惯，每当看到孩子们在剑道上露出灿烂的笑容，我们就知道所有的付出都是值得的。”

训练馆里，又一组对抗练习开始了，小选手们相互敬礼后，摆出准备姿势，眼神专注而坚定，剑尖相交的刹那，不仅是一场技术的较量，更是孩子们找回自信、快乐和成长的过程，在北京市击剑协会和王钰副秘书长的努力下，越来越多的青少年正享受着重回剑道的快乐,在攻防之间书写着自己的成长故事。